Prosto z serca

 

Nie chodzi o to, żeby:

• nie bać się, ale próbować pomimo lęku

• osiągać cele, ale mieć fun z drogi, która do nich prowadzi

• nie popełniać błędów, ale wyciągać wnioski i zdobywać doświadczenie

• nie pragnąć więcej, ale umieć cieszyć się tym, co się już zdobyło

• nie odnosić sukcesów, ale mieć świadomość, że dla każdego są one czymś innym

• obwiniać innych za niepowodzenia, ale wyjść z roli ofiary i kreować życie

• nie mylić się, ale umieć przyznać się do błędów

• być w ciągłej uważności, ale nie bać się zatrzymania i porzucać działania z automatu, do których przywykliśmy

• nie ufać sobie, ale zauważać, że nie jesteśmy swoimi myślami i emocjami, które czasami rządzą naszym życiem

• być czystą świadomością, ale umieć przerwać niekończący się potok myśli i poczynić nad nimi refleksję

• wiedzieć wszystko, ale umieć się przyznać, że nie jesteśmy Alfą i Omegą

• nie iść z duchem czasu, ale być wiernym swoim wartościom

• odpuszczać przy pierwszym niepowodzeniu, ale wiedzieć kiedy ze sceny zejść niepokonanym

• nie zdobywać, nie gromadzić, nie osiągać, ale pytać - po co mi to? Jaka jest tego intencja?

• umniejszać swoim osiągnięciom, ale mieć świadomość, że głupi wie wszystko, a mądry uczy się przez całe życie

• nie rozwijać się, nie wyznaczać celów, tkwić w bezpiecznej strefie komfortu, ale zrozumieć, że największy rozwój to powrót do swojej prawdziwej natury

• nie pragnąć i nie mieć marzeń, ale pamiętać, że nie można być szczęśliwym w przyszłości, a czując szczęście w tu i teraz już budujesz swoją przyszłość

• nie czerpać z życia pełnymi garściami, nie doświadczać, nie zwiedzać świata, ale mieć świadomość, że najważniejszą podróżą jest ta w głąb siebie, a najtrudniejszym spotkaniem jest pobycie z samym sobą, bez wszelakich „umilaczy” czasu

• nie szukać udogodnień, rozwiązań, nie poszukiwać swojej drogi, ale widzieć, że pragnienie się nie kończy i nigdy nikt z nas nie będzie nasycony na sto procent

• obarczać innych za nasze nastroje, ale wiedzieć, że są dla nas nauczycielami i pokazują nam co siedzi w nas samych

• stronić od innych, ale pamiętać, że priorytetem powinna być relacja z samym sobą, która daje fundamenty do budowania więzi z innymi

• nie mieć wielkich planów, ale nauczyć się cieszyć z drobnych rzeczy

• przekonywać innych do swoich racji, ale mieć pewność, co do swego postępowania, wtedy nie będzie istotnym, co inni maja do powiedzenia

• podchodzić do wszystkiego ze stoickim spokojem, ale mieć wgląd do tego, dlaczego dana sytuacja wywołuje we mnie takie a nie inne emocje

• lubić wszystkich i wszystkich rozumieć, ale mieć świadomość, że nasze antypatie względem innych, to wyparte nieakceptowane części nas tzw. cienie

• tworzyć związki, wchodzić w relacje, mieć oczekiwania, ale zdawać sobie sprawę, ze dopóki nie poukładasz się samemu że sobą, nikt nie wypełni Twojej luki

• pomagać innym i być ich ratownikiem, oczekując poklasku, a pomagać nie oczekując nic w zamian

• poświęcać się dla rodziny i być frustratem, a dawać z miłości nie zapominając o sobie

• robić wszystko tak, jakby wszystko zależało od nas, ale mieć zaufanie, że inne niespodziewane sytuacje dzieją się dla naszego dobra

• podcinać skrzydła innym, by uchronić ich przed rozczarowaniem, a dawać motywacje do działania pomimo ryzyka niepowodzenia

• być ofiara w życiu i czekać aż zmieni się świat i ludzie, ale wziąć odpowiedzialność za własne samopoczucie

• udawać, że na wszystko mam wpływ, bo są rzeczy poza naszą kontrolą, ale być sprawczym na tyle, ile mogę

• nie stawiać granic, ale wiedzieć, że to, co inni mówią o nas to prawda o nich samych

• nie pobłażać swoim błędom, ale wiedzieć, że głos wewnętrznego krytyka i poczucie winy, nie poprawią naszej sytuacji

• usprawiedliwiać wszystkich, ale zdawać sobie sprawę, że za każdym dziwnym zachowaniem stoi jakaś historia, często nieuświadomiona

• być biernym, ale wiedzieć, że w akceptacji pojawiają się najlepsze rozwiązania

• chcieć zmienić świat i innych na lepszych, ale zmianę zacząć od siebie, wtedy zmieni się wszystko

• zawsze wygrywać, ale mieć satysfakcję z samego próbowania

• zawsze wszystko szło zgodnie z planem, ale być przyjaźnie nastawionym do zmian

• zawsze być uśmiechniętym i tłumić trudne emocje, ale wiedzieć, że siła tkwi w słabości

• nie mieć problemów, ale chcieć stawiać im czoła

• mieć zawsze najlepsze rozwiązania, ale szukać takich, na jakie jesteśmy gotowi

• być bezkrytycznym do zachowań z przeszłości, z których nie jesteśmy dumni, ale mieć świadomość, że na tamten moment, nie byliśmy w stanie zrobić inaczej

• patrzeć w przeszłość, myśląc - wszystko zrobiłbym tak samo, ale wiedzieć, że dzięki zdobytym doświadczeniom, dziś postąpiłbyś już inaczej

• pobłażać sobie i wymagać tylko od innych, ale zaczynać od siebie

• zawsze wiedzieć, jak się zachować, ale być szczerym, co do własnego postępowania

• być perfekcjonistą bez chwili wytchnienia, ale największym swoim przyjacielem, który wie, czego ci teraz potrzeba

W życiu nie chodzi często o to, o co nam się tylko wydaje, że chodzi, ale może chodzić o coś zupełnie innego i ukrytego, do czego nie mamy wglądu My sami.